(M)Eu, Verso

2ª Edição

Falar sobre mulheres para todos ouvirem

Ao longo deste ano, vamos lançar oito testemunhos reais que inspiram poemas, tocando sem tabus e de uma forma muito real em quatro temas importantes na saúde da mulher: gravidez, menstruação, relação com o corpo e menopausa. A estreia desta 2.ª edição do (M)Eu, Verso está marcada para dia 5 de maio, data em que se assinada o Dia da Mãe, e o dia em que serão lançados o verso e contraverso dedicados à gravidez, com duas histórias bem reais e dois poemas que vão elevar a voz das mulheres e normalizar a conversa sobre a saúde feminina. Não perca estas histórias.

Relação com o Corpo

“A magreza, que para muitos era um privilégio, para mim tornou-se uma fonte de insegurança.”

A relação com o corpo, tantas vezes moldada por expectativas e julgamentos, pode ser um território de desafios profundos. Entre olhares críticos e padrões impostos, cada mulher constrói a sua própria jornada de aceitação e compreensão.

Conheça as histórias reais de duas mulheres para quem o próprio corpo foi, e continua a ser, por vezes, um inimigo. São histórias marcadas pela sensação constante de imperfeição, pelas cicatrizes deixadas pelas palavras dos outros, e em que cada dia é uma vitória diante do espelho.

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Menopausa

“Falar com os médicos e ignorar um bocadinho o tabu, não ter medo de falar sobre o assunto, é bom porque ficamos a saber coisas que desconhecíamos.”

Há histórias que ecoam pela sua coragem e pela verdade que carregam.
A menopausa, muitas vezes envolta em silêncios e tabus, é uma transformação inevitável na vida de tantas mulheres. Apesar de ser uma etapa natural, pode trazer desafios inesperados e momentos de reinvenção.

Conheça as histórias reais de duas mulheres que mostram que a menopausa não é um fim, mas sim um convite para reavaliar prioridades, ouvir o corpo e abraçar novas possibilidades.

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Menstruação

“Para mim, a menstruação era exatamente o oposto de um mar de rosas.”

A menstruação pode envolver condições de saúde complexas, como a endometriose e a adenomiose, que trazem dores intensas e desafios emocionais, afetando a qualidade de vida e o bem-estar das mulheres. No desporto, a menstruação ainda é um tabu, exigindo adaptação física e mental, pois sintomas como dores e fadiga podem influenciar o desempenho.

Conheça histórias reais de mulheres que enfrentam a endometriose, a adenomiose e os desafios de praticar desporto durante a menstruação.

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Gravidez

“A gravidez é uma coisa violenta fisicamente, transforma-te tudo. No nosso corpo muda tudo. O corpo muda todo.(...) Não podes ser a mesma pessoa”

A gravidez pode envolver desafios emocionais profundos. A perda gestacional, como o aborto espontâneo, provoca luto e tristeza, sendo muitas vezes uma experiência solitária. Já a gravidez indesejada pode gerar ansiedade e incerteza, especialmente quando ocorre num momento em que a mulher não se sente preparada.

Conheça as histórias reais e os poemas de quem sofreu uma perda na gravidez e uma gravidez indesejada.

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Maternidade

“Mãe é mãe, mas também é mulher. Também é amiga. Também é filha. Mãe é mãe, mas não deixa de ser.”

Conheça as histórias reais e os poemas da depressão pós-parto e da infertilidade.

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Oncologia

“Vivemos com medo de que o tempo nos escape por entre os dedos.”

Conheça as histórias reais e os poemas de quem luta contra o cancro e de que cuida.

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Wellbeing

“Fomos obrigados a reajustar. A aprender a andar de uma outra forma. A fazer do impossível possível.”

Conheça as histórias reais e os poemas de quem procura a liberdade e de quem desafia os limites.

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Saúde Mental

“E se eu não acompanhar a curva? Assim podia descansar.’ Eu não queria morrer. Só queria parar.”

Conheça as histórias reais e os poemas da depressão e do burnout.

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